"Quelque soit la direction marcher conduit à l'essentiel" (S.Tesson)
MERCREDI 3 AVRIL 2024
SORTIE GEOLOGIQUE LES GORGES DE LA SIAGNE
-RDV à 9 h 30 à Saint-Vallier-de-Thiey.
-Descente dans les gorges et visite du site géologique du pont naturel de Donadieu.
-Franchissement du "pas de la Chèvre", ancien chemin des charbonniers (facile, mais il faut "mettre un peu les mains"). Pour bons marcheurs.
-Pique-nique à l'entrée de la grotte des Deux Goules, puis visite de celle-ci, très grande.
-Coût de la journée 15€ licenciés FFRandonnée
07/04/2024
Dénivelé 740 m. Distance 14 km. Durée 5 h. IBP 77 COT4
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
covoiturage : Départ 7h stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
14/04/2024
Cime de la Caccia en boucle au départ de Sigale
Dénivelé 670 m. Distance 10 km. Durée 4 h 30 . IBP 77 COT 4
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Contactez-nous pour participer à cette randonnée
Covoiturage : Départ 7 h 30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
21/04/2024
Groupe 1:
Au départ de Sospel circuit de l'agaisin
Dénivelé 530 m. Distance 11 km. Durée 4 h. IBP 62 COT 3
Groupe 2 :
Circuit de Cuore.
Dénivelé 930 m. distance 14 km. durée 6 h. IBP 93 COT 4
Covoiturage: Départ 7h30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
26/27/28/04/2024
Le vendredi visite du site géologique des Mourres à Forcalquier, suivi d'un aprés-midi au centre d'astronomie de St Michel l'Observatoire.
Le samedi matin traversée du Colorado Provençal à Rustrel , le pays des ocres, l'après midi Roussillon et son Ecomusée de l'Ocre.
Le dimanche , l'abbaye de Sénanque , le village de Gordes et son château. Retour sur Cannes.
.Animateurs :Alain,Martine,Patrick
Car: Départ 7H30 PK Casino ZAC des Mimosas 06110 le Cannet
05/05/2024
Dénivelé 762 m. Distance 10 km. Durée 4 h . IBP 66 COT 3
Animateurs : Alain, Jean François, Martine
Covoiturage : Départ 7h30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
11/05/2024 ASSEMBLEE GENERALE SCAC
Salle des associations de 10h30 à 14h00
Ordre du jour
- Rapport moral de la présidente
- Rapport d'activités par le secrétaire général
- Rapport financier par le trésorier
- Rapport du vérificateur aux comptes
- Renouvellement du tiers sortant du conseil d'administration
- Questions diverses
Une petite projection retraçant les activités du club aura lieu
Un cocktail viendra conclure l'assemblée.
12/05/2024
Groupe 1: Circuit gorges de Daluis.
Dénivelé 460 m. Distance 11 km. Durée 4 h. IBP 49 COT 2
Groupe 2: Boucle du vallon de Cante.
Dénivelé 883 m. Distance 15 km. Durée 6 h. IBP 89 COT 4
Animateurs : Alain,Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7h15 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
1905/2024
Dénivelé 600 m. Distance 13 km. Durée 5H. IBP 71 COT 3
Animateurs : Alain,Jean François,Martine
CAR : Départ 8h stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
26/05/2024
Dénivelé 800m. Distance 12 km. Durée 5h. IBP 76 COT 4
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7h30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
MERCREDI 29 MAI 2024
Sortie géologique "Au pays des roches rouges".(Vallée de la Roudoule)
Vallée de la Roudoule. Dénivelé 350 mètres, sur un superbe chemin pavé. Nous
visiterons le site des mines de cuivre de Léouvé. Visite d'une petite galerie de
mine, sous réserve de l'autorisation.
Départ de Cannes 8 h parking stade Maurice Jean-Pierre.
Regroupement pont Charles Albert 8 h 45.
Coût de la journée 15€ licenciés FFRandonnée
02/06/2024
Groupe 1 : Pointe de Clamia (881m).
Dénivelé 420 m. Distance 7 km. Durée 4 h IBP 48 COT 2
Groupe 2 : Circuit de la Lauzetta (en prime la Serena)
Dénivelé 740 m. Distance 10 km. Durée 5 h. IBP 80 COT 4
Animateurs :Alain,Jean François,Martine
09/06/2024
Groupe 1 : Montagne de l'Estrops
Dénivelé 1067 m. Distance 14 km. Durée 6 h. IBP 113 COT 5
Groupe 2 : Circuit de Septenne
Dénivelé 630 m. Distance 9 km. Durée 4 h 30. IBP 73 COT 3
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7h stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
16/06/2024
Dénivelé 660 m. Distance 9 km. Durée 4 h 30. IBP 71 COT 3
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7h15 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
23/06/2024
Au départ de Roya :
Dénivelé 813 m. Distance 14 km. Durée 5 h 30. IBP 104 COT 5
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7h stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
30/06/2024
Dénivelé 840 m. Distance 13 km. Durée 5 h 30. IBP 89 COT 4
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7h 30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
07/07/2024
Au départ de Sainte Anne de Vinadio
Dénivelé 531 m. Distance 9 km. Durée 4 h 30. IBP 83 COT 4
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7h30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
14/07/2024
Dénivelé 1166 m. Distance 17 km. Durée 7 h. IBP 142 COT 5
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7h stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
21/07/2024
Dénivelé 800 m. Distance 16 km. Durée 6 h. IBP 106 COT 5
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7 h30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
28/07/2024
Dénivelé 1270 m. Distance 12 km. Durée 6 h 30. IBP 156 COT 5
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 6h30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
24/08 au 31/08/2024
Séjour pyrénéen au Village vacances VTF "Clair Canigou" de VERNET LES BAINS.
6 av. du docteur Jalibert 66820 VERNET LES BAINS.
Séjour d'une semaine organisé en covoiturage. Montant de: 460€ + frais covoiturage (par personne).
Détails séjour : 1/2 pension
Hébergement en chambre double (lits faits et linge de toilette fourni). Prévoir un supplément de 21€/par nuit pour chambre individuelle.
Sur site :
Apéritif de bienvenue
Réunion d'information à notre arrivée
Animations de soirées
Ménage assuré et linge de toilette changé 1 fois dan le séjour.
Programme :Séjour de randonnée dans le massif pyrénéen du Canigou.
Le détail des randonnées sera transmis ultérieurement.
Animateurs :Alain,Martine,Patrick
COVOITURAGE:
15/09/2024
Dénivelé 678 m. Distance 12 km. Durée 5 h. IBP 70 COT 4
Animateurs :Alain,Jean-François ,Martine
Covoiturage: Départ 7h30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
22/09/2024
Dénivelé 980m. Distance 17 km. Durée 5 h. IBP 110 COT 5
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
Covoiturage : Départ 7h15 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
29/09/2024
Dénivelé 550 m. Distance 11 km. Durée 4 h 30 IBP 62 COT 3
Animateurs : Alain, Jean - François ,Martine
Covoiturage : Départ 7h30 stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
Dénivelé m. Distance km. Durée h. IBP
Animateurs :Alain, Jean François,Martine
covoiturage : Départ 7h stade Maurice Jean-Pierre 06110 le Cannet
- Vous devez avoir une bonne paire de chaussures équipée de semelle vibram et tige montante de préférence (protection des chevilles).
- Un sac à dos de 35 à 40l suffit pour une randonnée à la journée (60l pour plusieurs jours).
- Un vêtement chaud,une protection contre la pluie,bonnet ,gants,une frontale,un sifflet,chapeau,crème solaire (UV plus important).
- Une trousse de secours individuelle et vos médicaments.
- votre pique-nique,votre ration en eau 1l,1.5l (il fait chaud en montagne,on se déshydrate vite).
- Afin d'améliorer l'efficacité des secours vous pouvez disposer d'une fiche individuelle de santé dans votre sac.
- L'animateur décide seul de l'itinéraire et du rythme de la randonnée.
- Vous devez rester à proximité du groupe,attendre aux balises et croisements,indiquer les changement de directions,pour les éloignement passager laisser son sac sur le sentier,suivre les instructions de l' animateur et du serre file pour la sécurité du groupe.
- En période de chasse porter des vêtements de couleurs vives ou gilet de sécurité (préconisé).
- Aucuns déchets ne doivent rester sur notre passage,ramasser ceux que vous avez l'occasion de trouver.